Если вас привлекла эта статья, возможно, вы столкнулись со злым человеком. Мы любим навешивать на них ярлыки и оправдывать вместо того, чтобы называть их такими, какие они есть на самом деле – просто злыми. Злым человеком в вашей жизни может быть начальник, брат или сестра, супруг (а), сосед, коллега по работе или даже ваши мама или папа.
Как узнать, имеете ли вы дело с кем-то по-настоящему злым? Злые люди не принимают на себя ответственность за свои поступки. Им не хватает сочувствия, и им нравится манипулировать другими. Они обвиняют всех в своих неудачах. У них часто преувеличенное представление о себе. Они притворяются хорошими и альтруистичными, но для них все зависит от внешнего вида. Злые люди, как правило, жадны и скупы на свои деньги. Они злобные нарциссы, которые любят делать все возможное. И, наконец, злые люди лгут.
Последний может показаться упрощенным. Все мы время от времени лгали в своей жизни. Означает ли это, что все мы злые? Вряд ли. Но злые люди строят свою жизнь на лжи. Они лгут себе и другим обо всем. М. Скотт Пек написал фантастическую книгу о проблеме зла под названием «Люди лжи». Он назвал это так, потому что за годы работы психиатром, изучающим злых людей, он пришел к выводу, что единственное, что у всех них было общего, — это постоянная потребность лгать.
Ниже приведены основные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя от злого человека в вашей жизни.
Не полагайтесь на них
Вы ни в чем не можете полагаться на этих людей. Они будут использовать это как способ получить власть над вами или причинить вам боль. Помните, когда имеете дело со злым человеком, все зависит от него. Они рассматривают людей только с точки зрения того, что другие могут для них сделать.
Злые люди невероятно озабочены внешним видом. Они хотят казаться хорошими людьми. Они хотят, чтобы другие им завидовали. Поэтому они часто живут не по средствам. Они будут хвастаться своей жизнью и раздувать свой успех. Когда они становятся волонтерами или жертвуют на благотворительность, они практически кричат об этом с крыш домов. Если кто-то делает им комплимент, они рассказывают об этом всем. Поскольку они не понимают значения любви, они будут общаться только с людьми, которые могут что-то сделать для них или заставить их выглядеть хорошо.
Поскольку все всегда упирается в них, злые люди жадны и скупы на свои деньги. Если они и проявляют щедрость – например, делают крупное пожертвование на благотворительность или дают большие чаевые на корпоративном ужине, – то только для того, чтобы хорошо выглядеть в глазах окружающих. Но в глубине души им не нравится расставаться со своими деньгами.
Если вы в чем-то полагаетесь на них, они будут использовать это, чтобы манипулировать вами и лишить вас самоконтроля и личной силы.
Не верьте их лжи
Злые люди лгут. Это простой факт. Они скажут и сделают все, чтобы добиться своего. Они используют ложь, чтобы контролировать, манипулировать, раздувать себя и причинять вам боль. Если вам приходится иметь дело со злым человеком, именно с этой потребностью во лжи бывает труднее всего справиться. Злой человек, пойманный с поличным, будет лгать об этом и обвинять других с такой убежденностью, что вы уйдете, чувствуя себя сбитым с толку и неуверенным во всем.
Они мастера убеждать других, что проблема не в них, что они не ошибаются. Поэтому самый важный способ начать иметь дело со злым человеком в вашей жизни — признать его таким, какой он есть. Уберите все их оправдания – их паршивое детство, кажущееся отсутствие возможностей, их неудачи, проблемы со здоровьем и так далее – отбросьте все это и посмотрите на них такими, какие они есть на самом деле – просто злыми. Осознание этого будет действовать для вас как броня. Оно защитит вас от принятия и покупки их лжи.
Не вступайте с ними в конфронтацию
Злые люди склонны видеть в других зло и источник своих проблем. Они не способны увидеть это в себе. Вот почему довольно бессмысленно говорить злому человеку правду. Они никогда этого не увидят, не признают, не подтвердят и не извинятся. Вместо этого вы уйдете от этой конфронтации, чувствуя себя потрясенным, сбитым с толку, дезориентированным и сомневающимся в собственном здравомыслии. Не пытайтесь убедить злого человека, что он неправ. Не пытайтесь спорить с ним или указывать ему, как он причинил вам боль. Это пустая трата вашего времени и энергии. Злые люди никогда, ни за что не признаются в своих грехах.
Злым людям нравится контролировать других. Есть учитель, который устанавливает невероятно высокие стандарты и наслаждается, наблюдая, как ее ученики пытаются – и терпят неудачу – соответствовать им. Церковный лидер, который использует ошибочную веру, чтобы контролировать то, во что все верят. Родитель, который контролирует каждый аспект жизни своего ребенка, от стиля одежды и друзей до внеклассных занятий и оценок. И если вы будете тратить свою энергию, указывая им на это, они будут лгать, отрицать и обвинять до тех пор, пока у вас не останется ощущения, что это вы во всем виноваты. Если вам нужно подтверждение того, что вы имеете дело со злым человеком, обратитесь за этим к квалифицированному терапевту. Вы никогда не получите подтверждения, которого заслуживаете, от злого человека.
Не ждите, что они изменятся
Злым людям, как правило, нравится быть такими, какие они есть. Они не меняются. Вкладывать свои надежды и энергию в фантазии о том, что они изменятся, — пустая трата времени. Вместо этого возлагайте все эти надежды и меняйтесь сами. Злые люди сильны психически. Они подчиняются только своей собственной воле и своим потребностям. Они склонны получать удовольствие от борьбы и не отступят. Им также нравится затевать ссоры между другими. Подумайте о злобном начальнике, которому нравится натравливать коллег друг на друга. Или о злобном родителе, который манипулирует братьями и сестрами, заставляя их соревноваться за родительскую любовь и одобрение. Злой тренер, который использует обвинения, юмор и поддразнивания, чтобы сделать члена команды козлом отпущения за проигрыш в игре.
Вместо того, чтобы надеяться или ожидать, что они изменятся, сосредоточьтесь на себе. Бывает грустно расставаться с этой мечтой. В своей новаторской книге “Фантастические узы» доктор Файерстоун пишет: «Большинство людей боятся вести отдельную, независимую жизнь и цепляются за фантазии о любви, которые предлагают иллюзию и ложное обещание связи”. Вы заслуживаете лучшего, чем полагаться на старую фантазию о том, что он изменится или она внезапно проснется и станет любящим человеком, на которого, вы знаете, она способна. Этого не произойдет. Пробудитесь от своих иллюзий и сосредоточьтесь на себе и своем счастье. Не ожидайте, что кто-то другой, тем более злой человек, удовлетворит ваши потребности.
Не принимайте их слова и действия близко к сердцу
Мы уже определили, что злые люди лгут и манипулируют, чтобы получить то, что они хотят. Так почему вы должны верить их словам о вас? Если они лгут обо всем, то все, что они вам говорят, тоже ложь. В «Четырех соглашениях» Дон Мигель Руис объясняет: “Даже когда ситуация кажется такой личной, даже если другие оскорбляют вас напрямую, это не имеет к вам никакого отношения. То, что они говорят, что они делают, и мнения, которые они высказывают, соответствуют соглашениям, которые они заключают в своих умах. Принимая все близко к сердцу, вы становитесь легкой добычей для этих хищников, черных магов. Они могут легко зацепить вас одним небольшим мнением и скормить вам любой яд, который захотят, и поскольку вы принимаете это на свой счет, вы это проглатываете. Но если вы не принимаете это на свой счет, вы неуязвимы даже в центре ада.”
Последствия жизни со злым человеком могут казаться непреодолимыми. Муж, который всю жизнь унижает свою жену, говоря ей, что она уродлива, ленива или бесполезна, является убийцей другого сорта. Он убил ее волю, ее мужество, ее веру в себя. Злые люди могут сломить дух человека, даже не оставив физического следа или шрама в качестве доказательства. Но если вы не принимаете их действия и слова близко к сердцу, вы превратите эти шрамы в броню и оградите себя от любого будущего насилия, поскольку будете жить своей личной радостью.
Создайте дистанцию
Доктор Пек пишет: “Зло опасно. Оно заразит или уничтожит человека, который слишком долго находится в его присутствии”.
По возможности, лучший способ иметь дело со злым человеком — это вообще не иметь с ним дел. Максимально дистанцируйтесь от злого человека. Не доверяйтесь ему. Не доверяй им. Никогда не будь с ними уязвимым. Установи хорошие, твердые границы. Не жди доброты или поддержки. Не надейся, что они изменятся. Вместо этого сосредоточьтесь на себе и сделайте себя настолько сильным, насколько это возможно. Вы все еще можете сопереживать злому человеку. Должно быть, ужасно жить так, как живут они, – без всякой любви или сострадания. Вы можете любить их издалека и молиться за них. Постарайтесь распознать любые положительные моменты в ваших встречах с ними. Благодаря им ты сильнее. Вероятно, ты более независим, потому что должен был быть таким. Злым людям действительно нравится видеть, как другие несчастны. Итак, если вам приходится иметь дело со злым человеком, лучшее, что вы можете сделать, это игнорировать его. Излучайте свой свет так ярко, чтобы их слова, поступки, ложь и манипуляции отражались от вас и возвращались к ним.
Принимайте злых людей такими, какие они есть, и двигайтесь дальше
Мы часто думаем, что злые люди совершают ужасные преступления, но зло часто бывает самым обычным. Подумайте о злой женщине, которая годами говорит своим детям, что они никуда не годятся, что они разрушили ее жизнь и что они ничего не значат. Эта женщина может быть красивой. Может быть, она каждое воскресенье ходит в церковь и приносит суп больным друзьям и домашний хлеб, чтобы поприветствовать новых соседей. Но она все еще злая, и ее испорченные дети являются доказательством этого. М. Скотт Пек пишет в своей книге: “Примириться со злом в собственном происхождении — это, пожалуй, самый сложный и болезненный психологический факт, с которым человеку может быть предложено столкнуться”. Многие взрослые дети отказываются принять тот факт, что их воспитывали злые родители. Поэтому вместо этого они берут вину на себя и идут по жизни, извиняясь за собственное существование.
Ты сильнее этого. Прими злого человека в своей жизни таким, какой он есть, и оставь его. Проведи остаток своей жизни, сосредоточившись на себе, а не на них – на своем исцелении, своей силе, своей радости.
Живите радостной жизнью
Часто говорят, что величайший трюк, который когда-либо проделывал дьявол, заключался в том, чтобы убедить нас в том, что его не существует. То же самое справедливо и для злых людей.
Халиль Джебран учил нас, что “из страданий вышли самые сильные души; самые массивные характеры покрыты шрамами”. Никогда не бывает легко столкнуться со злым человеком. Но всегда помните, что у вас есть власть впускать людей в свою жизнь – или из нее.
Осознайте и подтвердите для себя влияние, которое этот человек оказал на вашу жизнь, а затем дистанцируйтесь от них и живите радостной жизнью. По словам певицы Джуэл: “Больше не вкладывай свои силы в то, от чего ты хочешь освободиться. Наполни свою жизнь любовью и храбростью, и ты будешь вести необычную жизнь”.
По материалам beliefnet.com
